Porrismo Niños y Adolescentes

$159.900

Descripción

Características del servicio  

El porrismo es una excelente forma para que las niñas y niños desarrollen competencias que les serán útiles en su vida ya que es un deporte extremadamente activo que además de incrementar la resistencia y fuerza física, enseña valores importantes, valores sociales, además, genera disciplina,  disminuye la prevalencia de sobrepeso y obesidad, sedentarismo, evitando riesgo cardiovascular.

Se propone un programa actividad extracurricular  en la enseñanza, desarrollo y perfeccionamiento en el entrenamiento y del porrismo, que genere unos hábitos de entrenamiento para afirmar hábitos de vida saludable.

Incluye

  • Entrenador especializado en la disciplina, asesoria y acompañamiento durante toda la sesión
  • Creación de sesiones grupales de trabajo
  • Sesión de 2 horas
  • No incluye escenario deportivo (Si desea escenario deportivo comuníquese con un asesor de Movimiento y Vida)

Temas y aprendizajes

  • Técnicas propias del deporte.
  • Desarrolla una serie de habilidades motoras y de coordinación y ayuda a desarrollar un buen sentido de la conciencia corporal.
  • Durante las sesiones lograrás aumentar tu capacidad cardiovascular
  • Fortalece los músculos logrando mayor movilidad y flexibilidad
  • Afianzarás tu conciencia corporal y concentración
  • Desarrolla fuertes competencias sociales al formar relaciones con otros niños, resulta muy beneficioso para el desarrollo social
  • Desarrollar el carácter y carisma que conlleva el aprender diferentes rutinas, apoyar a sus compañeros
  • Incrementarás tu autoestima generando mayor autoconfianza
  • Desarrolla trabajo en equipo, un equipo de porrismo siempre debe trabajar en sincronía.
Al adquirir este servicio declaro que la información suministrada fue clara y completa. Por lo tanto, acepto las condiciones en las que se llevará a cabo el servicio, y los requisitos. Por lo anterior, me comprometo a seguir todas las recomendaciones para la toma del servicio, y las indicaciones dadas por los profesionales a cargo de los ejercicios y/o actividades, exonerando a Movimiento y Vida de cualquier responsabilidad ante toda lesión física o psicológica que pudiera ocurrir al no acatar las medidas mencionadas.

Recomendaciones

  • Recuerda utilizar ropa cómoda para realizar los ejercicios (prendas y zapatos deportivos) y los implementos necesarios para realizar la práctica. 
  • Durante la clase no es recomendable el uso de accesorios como: relojes, aretes grandes, anillos, manillas, pantalones con accesorios largos, blusas con lentejuelas, o adornos sobresalientes que no te permitan realizar la práctica cómodamente.
  • Hidrátate antes, durante y después de la práctica.
  • En caso de requerir ayuda, no olvides hacerle la consulta al entrenador.
  • Recuerda no consumir alimentos pesados con al menos 2 horas previas a la practica

Requisitos

  • De 1 a 25 participantes
  • Para la clase es necesario contar calzado deportivo y ropa cómoda pantaloneta, camiseta.

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