Descripción
Características del servicio
El fútbol es uno de los deportes más practicados en el mundo entero; Movimiento y vida pone a tu disposición un entrenador especializado en la disciplina, el cual propondrá una metodológica de aprendizaje de fútbol 5, con el cual podrás desarrollar diferentes habilidades como agilidad, reacción, velocidad, resistencia y trabajo de todos los músculos; además, generar trabajo en equipo, solución de conflictos, disminuir la prevalencia de sobrepeso y obesidad, sedentarismo, evitando riesgo Cardiovascular.
Incluye
- Entrenador especializado en la disciplina, asesoria y acompañamiento durante toda la sesión
- Creación de sesiones grupales de trabajo
- Sesiones de 1 hora
- No incluye escenario deportivo(Si desea escenario deportivo comuníquese con un asesor de Movimiento y Vida)
Temas y aprendizajes
- Trabajo en equipo, técnicas y tácticas propias del deporte.
- Durante las sesiones lograrás aumentar tu capacidad cardiovascular
- Foratelecerás tus músculos logrando mayor movilidad y flexibilidad
- Afianzarás tu conciencia corporal y concentración
- Reducirás tus niveles de estrés y ansiedad
- Reafirmarás tu disciplina y responsabilidad
- Incrementarás tu autoestima generando mayor autoconfianza
- Aumentarás tu capacidad de resistencia física
- Incrementarás tu autoestima generando mayor autoconfianza
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