Entrenamiento personalizado

Descripción

Características del servicio  

El entrenamiento personalizado es ideal para aquellos que quieren ver cambios rápidos y efectivos, realizando un estudio de la condición física actual para fijar un objetivo y diseñar un plan personalizado para cumplirlo.

Contamos con tecnología, recursos para hacer eficaz el entrenamiento, con la finalidad de alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, y de la forma más efectiva y segura. Este servicio busca la máxima eficiencia en los procesos, la máxima eficacia en los resultados y los mínimos riesgos en lo respectivo a la seguridad.  

 Actividad acompañada por un docente especializado en el tema, propondrá un programa individual, clave para el acondicionamiento físico, planteara un entrenamiento motivador con el que se trabaja todas las necesidades del cliente.

Incluye

• Entrenador especializado en la disciplina, asesoria y acompañamiento durante toda la sesión
• Examen físico
• Creación de individual de trabajo
• Acompañamiento nutricional (sesión con nutricionista)
• Sesiones de 90 minutos

Servicios adicionales 

• Paquete de alimentación diaria (alimentos ideales que acompañen el proceso)
• Transporte puerta a puerta

Temas y aprendizajes

• Se logran objetivos en menor tiempo
• Se reduce el riesgo de lesionesporque la seguridad de los ejercicios se incrementa junto a la mayor atención que recibimos por parte del entrenador.
• Se genera una mayor motivaciónpor el dinamismo de la clase y por que quién nos dirige conoce nuestra personalidad e intereses.
• Se cumple a la perfección el principio de individualización, lo que permite cuidar la salud de las personas y adecuar la ejercitación a cualquier afección, dolencia o enfermedad.
• Se pueden conocer los logros y avances periódicamente debido al seguimientoque posibilita el entrenamiento personalizado.
• Se aprende a ejercitarse correctamente al interpretar y escuchar cada técnica con sus cuidados con detenimiento, ya que el entrenador lo está manifestando para una persona solamente.
• Puede garantizarnos la actividad física diaria debido a la flexibilidadde horarios que ofrece este tipo de entrenamiento.

 Al adquirir este servicio declaro que la información suministrada fue clara y completa. Por lo tanto, acepto las condiciones en las que se llevará a cabo el servicio, y los requisitos. Por lo anterior, me comprometo a seguir todas las recomendaciones para la toma del servicio, y las indicaciones dadas por los profesionales a cargo de los ejercicios y/o actividades, exonerando a Movimiento y Vida de cualquier responsabilidad ante toda lesión física o psicológica que pudiera ocurrir al no acatar las medidas mencionadas.